ロンドンでシンプルに暮らす

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シンプルライフとバイリンガル育児とイギリス情報のブログ

2016-04-11から1日間の記事一覧

【フルモニ】パパイヤにはアンチエイジングの効能あり!一週間の朝食を振り返ります

2015年2月から午前中はフルーツだけを食べるという食習慣を始めました(フルモニ=フルーツモーニングの略)。ゆるく続けてきたおかげか、挫折することなく1年以上続いていて今ではすっかり定着しています。 先週食べたフルーツの中ではパパイヤが美味しかっ…